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          干什么都沒勁沒活力怎么辦?做到這五件事,讓你活力翻倍!

          2018-08-30 來源:國外網站推薦 - 由[國外網站大全]整理 268

            干什么都沒勁沒活力怎么辦?做到這五件事,讓你活力翻倍!

            沒有理想的人,他的生活如同荒涼的戈壁,冷冷清清,沒有活力。

            沒有理想的人, 他的生活如同無舵的航船,顛顛簸簸,沒有方向。

            沒有理想的人,他的生活如同漫漫的黑夜,昏昏暗暗,沒有光明。

            沒有夢想的人跟咸魚有什么區別?然而沒有夢想就沒有活力。今天小編就教給大家的是如何讓自己活力翻倍!

          干什么都沒勁沒活力怎么辦?做到這五件事,讓你活力翻倍!

            ①『從“得心應手”開始』

            如果你熱愛閱讀,肯定會有這種體會,某天你讀到一本自己非常喜愛的書,但是又不得不中間停下來做別的事情,那么當你下次再有時間拿起這本書的時候,意愿會非常大,甚至會有點迫不及待。心理學家把這種現象叫作“中斷行動的再行動傾向”。

            幸運的是,這種心理可以用到生活和工作的方方面面。比如,把進行很順利的工作留到第二天上午再做,你會發現自己仍然處于前一天的亢奮狀態之中,這對于激活一天的能量很有好處。或者,你可以嘗試每天早上都從自己最得心應手的事情做起,這樣你不僅能收獲“成功的體驗”,而且對后續的工作充滿自信。

            相反,大清早你就給自己安排了難度系數很高的任務,一旦受挫,那么,這一整天你的沮喪都很難平復。

            ②『聚焦可行性』

            “這個點子太超前了,市場可能接受不了。”“這個價位會不會有點高?”“不行,我們沒有過先例!”如果你的腦子里裝的都是對結果的考慮,就會背負非常沉重的思想負擔。

            對于任何一個新項目、新觀點、新想法,你首先不要耗費心思去考慮結果會如何,而應該首先考慮從何處著手。有意識地給自己制造這種心理環境,能夠有效增加讓你邁出第一步的勇氣,給你大膽嘗試的力量。

            已經收獲成功的人總有兩個沒想到:一個是沒想到自己會有現在的成功,另一個是他們不太把結果放在心上,總是努力探路。比如馬云,他曾說自己只是想做點小生意,結果阿里巴巴做到這么大。此外,在創建初期,在所有人都不看好的情況下,他只做了一件事——聚焦可行性。

            ③『制造社交熱點』

            社會熱點總能吸引人們的眼球,你也可以制造屬于你的社交熱點。在一次聚會中,作者的一位日常沉默寡言的朋友居然說了幾句坦桑尼亞語。大家對此都非常感興趣,一個勁地向他討教早安、你好、謝謝等日常用語的發音。

            接著,“外語”就成了大家那晚唯一的話題,比如怎樣學習坦桑尼亞語、怎樣看待英語的流行、語言學習的通用方法等。那個本來沉默的朋友,成了社交主角,說起話來滔滔不絕,非常活躍。

            如果擁有他人不具備的特長,那么不論多么膽怯的人,也會產生自信。如果有興趣,可以從別人不懂的外語著手。不要有什么精神負擔,以消閑為目的,只要能說出來就可以。這樣在社交活動中,一旦提及,你就能成為他人注目的焦點,從而激發活力。

            ④『從深度上下功夫』

            日本音樂權威皆川達夫在業余也稱得上是個葡萄酒“百曉生”。和朋友們一起吃飯時,只要有他在場,他就能很快幫大家選出適于各種宴席的葡萄酒。比如,吃牛排喝什么酒、涮火鍋喝什么酒、吃燒烤喝什么酒。并且他會把原因給你講得簡單明了、頭頭是道,讓大家欽佩不已。

            可是仔細研究他說的內容,并不高深,只需要讀幾本相關書籍就能掌握。換句話說,不用達到專家的水準,只要比一般人水平稍高,你就能主導交流了。固定的圈子都有固定的偏好,平時多觀察、多留意,選擇相應領域的書籍。一旦話題聊到了這些領域,你就有了發言權和優越感。這種經歷的積累多了,也能給你帶來自信,成為朋友圈最活躍的那個。

            ⑤『特殊小物的妙用』

            在日常生活中,如果你能擁有他人所沒有的某個特殊小物,它的價格不一定多么昂貴,你往往就能吸引別人的注意,同時可以為你提供交談的話題,激發活力。

            作者有個非常愛喝酒的朋友。在一次聚會中,這個朋友拿出了一個很漂亮的裝威士忌酒瓶的袋子。這個袋子外形像是系在馬背上的水袋,十分精巧,側面還印有德國制造的字樣,顯得考究又高級。

            “你的這個寶貝是哪兒買的?”在場的愛酒不愛酒的人士都對這個酒袋產生了濃厚的興趣,他也一下子成為了話題的焦點。

            一件特殊小物就能產生如此效果,如果你有許多呢?以你為中心的話題就會越來越多,這種“焦點感”會極大地激發一個人的生活熱情。你也可以通過這個案例了解女人對“包包”的鐘愛,那是她們在姐妹中“占得先機”的法寶之一。

            不要輕視生活中那些習以為常的道具,小物件也能在幫你激活狀態上發揮大作用。即便有些事你不喜歡,比如挑選個小物、學一種語言、改變現有的做事節奏,但當你親自嘗試后,你就會發現它們能給你帶來別樣的驚喜。


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